Similar Posts
Kanadski zdravniki proti prehranskim smernicam
V Kanadi poteka javna debata o spremembah nekaj desetletij starih prehranskih smernic (www.foodguideconsultation.ca), ki so tudi pri njih podobne vsem smernicam v razvitih državah: veliko ogljikovih hidratov, zelo malo nasičenih maščob in podobno. Po zgledu ameriških kolegov iz Koalicije za prehrano (Nutrition Coalition) je v začetku decembra skoraj 200 kanadskih zdravnikov in zdravstvenih delavcev na…
Poglejte si Gašperjevo predavanje o LCHF!
Če ste zamudili sinočnje Gašperjevo predavanje LCHF za začetnike (in manj izkušene) na njegovi svetovalni facebook strani, si ga lahko ogledate tudi na posnetku, bodisi spodaj ali neposredno na facebooku. Na številna dodatna vprašanja, ki so se pojavila ob javljanju v živo in na katera Gašper ni uspel odgovoriti, pa bo Gašper odgovoril kmalu, saj načrtuje…
Limfa, limfne žleze, limfedem in keto / LCHF
Ketoni izboljšajo zdravje limfnih žil.
Hujšanje z malo OH in otrdelost arterijskih sten
Ne glede na kakšen način shujšamo – če se znebimo maščevja, se zelo verjetno popravi marsikateri kazalnik zdravja. Še posebej je to pomembno za srčno-žilno zdravje. Ameriške znanstvenike je zanimalo, kako bi lahko hujšanje z malo OH vplivalo na izgubo elastičnosti in otrdelost arterijskih sten (arterioskleroza). Pri tem so za meritev otrdelosti arterijskih sten uporabili…
Ketonska telesca podaljšujejo življenje
Omejevanje vnosa energije kot metode za daljšanje življenja je že dolgo proučevan pojav, čeprav čisto jasne razlage mehanizma še nimamo. Skupina znanstvenikov na čelu z legendarnim dr. Veechem razmišlja o tem, da bi učinke omejenega vnosa energije lahko posnemala tudi prehranska ketoza. Zakaj? Doslej vemo, da je daljše življenje posledica zmanjšanega sporočanja na relaciji inzulin…
Višanje testosterona s ketogeno dieto
Testosteron gor, inzulin dol. TOP!