Similar Posts
Zakaj je glukoza glavno gorivo za telo
Zagovorniki uradnih prehranskih smernic za zagovor visokega vnosa ogljikovih hidratov pogosto uporabljajo argument, da je glavni vir energije za telo glukoza, ki jo najhitreje dobimo z uživanjem ogljikovih hidratov. To je res, ampak je žal argument proti uživanju glukoze oziroma ogljikovih hidratov, ki jih telo spremeni v glukozo. Zmedeni? Uporaba energije v telesu je kompleksen…
Glavobol na eni strani glave, glavobol v skupkih
Glavoboli so ena od najbolj razširjenih in raznolikih oblik zdravstvenih težav. Lahko so primarni (niso posledica drugih zdravstvenih težav) ali sekundarni (so posledica druge bolezni). Med primarne sodijo tenzijski glavobol (najobičajnejši), migrene (ki jih pogosto spremlja slabost) in glavobol v skupkih. Slednjega poznamo tudi kot glavobol v rojih ali rafalih. Pri tej vrsti glavobola se bolečina…
Ketogena dieta in avtizem pri otrocih
O potencialno ugodnem vplivu visokomaščobne in nizkohidratne prehrane obstaja že ogromno literature, a žal večina sicer izjemno obetavnih zaključkov temelji na eksperimentih na živalskih modelih. Na srečo se področje raziskovanja počasi, a zagotovo širi tudi na proučevanja vpliva nestandardnih prehranskih vzorcev na motnje avtističnega spektra tudi pri ljudeh. Te dni so v javnost prišli rezultati…
Gašper Grom – intervju #3
Pogovor z Gašperjem Gromom, objavljeno v oddaji Pregreha brez greha na RTV Slovenija, 14. februarja 2017
Odziv skeletne mišice na ketogeno dieto
Ketogenda dieta pospeši kurjenje maščob!
Zdravju škodijo ogljikovi hidrati, ne maščobe
Te dni svetovni časopisi poročajo o rezultatih nadvse zanimive in relevantne epidemiološke raziskave, ki jo bo objavila ugledna revija The Lancet. V dolgoletni opazovalni študiji, v katero je bilo vključenih 135.335 ljudi med 35 in 70 leti iz 18 držav, so ugotavljali povezavo med razmerji makrohranil v prehrani (ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe) ter umrljivostjo…