Ketoza zavre apetit prek grelina
Ketogena dieta hitro in nenavadno nam zavre apetit – včasih celo tako, da nam ni do hrane!
Gazirane pijače in hujšanje? Ne gre skupaj!
Gazirane pijače so izjemno priljubljene, še posebej v zadnjih desetletjih, ko tudi tisti, ki ne uživamo sladkorja in pazimo na vnos energije, imamo kaj dobiti: tonik brez sladkorja, razne kole brez sladkorja, oranžade, vse sorte sadnih gaziranih pijač brez energijske vrednosti … A če se sprašujete, kako shujšati, odgovor ni samo: izberite nizkoenergijske različice gaziranih…