Similar Posts
Debelost kot diagnoza mora v pozabo
Pred tedni sta bila skoraj istočasno objavljena dva znanstvena članka, ki pozivata in predlagata, da se debelost (obesity) neha uporabljati kot diagnoza. Skupina avstralskih in novozelandskih avtorjev v obsežnem članku »Prezamaščenost in podzamaščenost: novi termini in definicije« predlaga, da tako v znanstveni kot tudi popularni literaturi nehamo uporabljati besede, kot so »debelost«, »čezmerna hranjenost« in…
Navade: kako jih s pridom uporabiti
Novo leto simbolično povezujemo z novimi začetki. Zdi se, da naše motivacije nič ne more potolči: prvi meseci leta so običajno manj bučni, zaviti smo v plašče in šale in v tem, dokaj intimnem obdobju je ugoden čas za spremembe. Ena od zagotovo najbolj pogostih sprememb, ki jih sploh ženske uvedemo takoj po novem letu,…
Kako shujšati do poletja
Revija ONA: Intervju z Gašperjem Gromom
Brezplačno online predavanje o LCHF!
Ste se komaj lotili prehrane LCHF in vam kakšna stvar še ni jasna? Se že nekaj časa prehranjujete po načelih LCHF, a menite, da vedeti več nikoli ni nič slabega? Vabimo vas na prvo brezplačno online predavanje LCHF za začetnike (in manj izkušene), ki bo v torek, 24. aprila 2018, ob 20. uri na svetovalni…
Za LCHF neprimerna zelenjava: praksa
Ali obstaja za LCHF neprimerna zelenjava? Da, krompirja, sladkega krompirja, fižola, leče in čičerike praktično ni smiselno uživati. Ampak niso samo naštete vrste »problematične«. Veliko vsebnost ogljikovih hidratov imajo tudi por, rdeča paprika, brokoli, stročji fižol, brstični ohrovt, rumena paprika, artičoke, repa, rdeče zelje, buča, rdeča pesa, korenje, ohrovt, čebula, grah. Če moramo veliko shujšati…